Pige, drømmer du om et dejligt smil? Så pas på dine tænder

27/09/2021

Pige, drømmer du om et dejligt smil? Så pas på dine tænder

27/09/2021

Vi vil alle gerne have et flot smil. Det at have et flot smil er som regel forbundet med, at man har styr på sit liv. Det fortæller noget om, at man er en person, som er sund og passer godt på sig selv. Sådan typisk fortolket i hvert fald. Det er nemlig sådan, at smilet er kendt som det sociale visitkort. Det er med til at åbne døre, fordi det giver indtryk af os i førnævnte forstand og dertil i forlængelse af vores personlighed.

Det er med andre ord en fordel at have et flot smil – og dermed en ulempe, hvis man ikke har det pæneste. Sådan opfatter mange det i hvert fald desværre.

I jagten på det perfekte, som man konstant bombarderes med fra sociale medier, er der mange, som har svært ved at affinde sig med ikke nødvendigvis at have det perfekte smil. Det er ikke bare ærgerligt, det kan faktisk blive en rigtig dårlig spiral. Socialt set kan det nemlig føre til, at man begrænser sig i sociale sammenhænge. F.eks. ved ikke at ville smile med åben mund eller grine højt, da man er bange for at blotte sine tænder. Dermed vil man måske i det hele taget forsøge at holde munden lukket, og dermed heller ikke tale så meget. Det kan alt sammen føre til, at man begrænser sig socialt og ikke lever som en glad og socialt åben person.

Det kridhvide og perfekte smil er ikke repræsentativt

Adspurgt om det ”perfekte” smil fortæller vores egen tandlæge i Risskov, at det ikke er repræsentativt med snorlige og meget hvide tænder. Tænder bliver en smule mindre hvide igennem livet, og mange personer har en smule skæve tænder. Det er helt normalt og er ikke et tegn på at være usund, når det er i en normal grad. Der er dog stadig nogle, der ryger eller lever på en måde, hvormed det går hårdt ud over deres tænder.

For os helt almindelige mennesker er det bedste råd dog at huske de sunde børstevaner, hvor man børster tønderne 2 gange dagligt – altså morgen og aften. Børst her begge gange af 2 minutters varighed og husk at bruge tandtråd til at rense mellem tænderne. Pas derudover dine aftale hos tandlægen, så vil du som regel have et flot, sundt og dejligt personligt smil.

Kønsroller og økonomi – hvordan påvirker de kvinders økonomiske valg?
Når traditioner møder økonomiske realiteter – et indblik i, hvordan kønsroller former kvinders økonomiske beslutninger
Hun
Hun
Kønsroller
Økonomi
Ligestilling
Kvinder
Samfund
5 min
Hvordan påvirker samfundets forventninger kvinders forhold til penge, karriere og investeringer? Artiklen undersøger, hvordan kønsroller stadig spiller en rolle i kvinders økonomiske valg – fra opvækst og uddannelse til løn, forbrug og risikovillighed.
Hie Vestergaard
Hie
Vestergaard
Kvinder deler erfaringer: Fællesskabets styrke i hverdagens samtaler
Samtaler mellem kvinder skaber rum for støtte, genkendelse og ny energi i hverdagen
Hun
Hun
Fællesskab
Kvinder
Samtale
Trivsel
Inspiration
5 min
Når kvinder deler erfaringer, opstår der et særligt fællesskab, hvor ærlighed og forståelse går hånd i hånd. Artiklen undersøger, hvordan samtaler – både ansigt til ansigt og online – kan styrke trivsel, skabe inspiration og give plads til at lytte og blive lyttet til.
Filippa Andersen
Filippa
Andersen
Lær din økonomi at kende gennem små hverdags­eksperimenter
Opdag hvordan små eksperimenter i hverdagen kan give dig et dybere indblik i din økonomi
Hun
Hun
Privatøkonomi
Økonomisk bevidsthed
Hverdagsøkonomi
Personlig udvikling
Pengevaner
4 min
Lær at forstå dine økonomiske vaner og værdier gennem enkle hverdagsforsøg. Artiklen guider dig til at gøre økonomien mere nærværende, motiverende og personlig – uden dårlig samvittighed eller komplicerede budgetter.
Nicolai Holm
Nicolai
Holm
Fleksible arbejdstider: Nøglen til bedre balance mellem arbejde og familieliv
Fleksibilitet på jobbet giver plads til både karriere og familieliv
Hun
Hun
Arbejdsliv
Fleksibilitet
Work-life balance
Familie
Trivsel
3 min
Flere og flere danskere efterspørger fleksible arbejdstider for at skabe en bedre balance mellem arbejde og privatliv. Artiklen ser nærmere på, hvordan fleksibilitet kan styrke trivsel, øge produktiviteten og skabe et mere bæredygtigt arbejdsliv – for både medarbejdere og arbejdsgivere.
Tanja Mikkelsen
Tanja
Mikkelsen
Når engagement bliver til fællesskab – kvinders stemme i politik
Når kvinder går sammen, bliver politisk engagement til en bevægelse, der skaber varig forandring
Hun
Hun
Kvinder
Politik
Fællesskab
Ligestilling
Samfund
4 min
Kvinders stemmer har gennem historien formet politik og fællesskab på nye måder. Artiklen undersøger, hvordan solidaritet, repræsentation og engagement fortsat driver udviklingen – fra lokale initiativer til globale bevægelser.
Ann-Sofie Vestergaard
Ann-Sofie
Vestergaard
Hvorfor bliver vi jaloux? Om kultur, normer og følelser i spil
Når følelsen af jalousi afslører vores behov for kærlighed, tryghed og anerkendelse
Mænd
Mænd
Jalousi
Følelser
Kultur
Psykologi
Relationer
4 min
Jalousi kan ramme os alle – men hvad udløser den, og hvorfor reagerer vi så forskelligt? Artiklen dykker ned i, hvordan kultur, normer og personlige erfaringer former vores oplevelse af jalousi, og hvordan vi kan forstå og håndtere følelsen, før den tager overhånd.
Hie Vestergaard
Hie
Vestergaard
Tal åbent om grænser: Sådan skaber I tryghed og gensidig respekt i intimiteten
Lær at sætte ord på grænser og skabe et trygt rum for nærhed og respekt
Mænd
Mænd
Parforhold
Kommunikation
Intimitet
Tryghed
Relationer
2 min
Åben kommunikation om grænser er nøglen til et sundt og tillidsfuldt forhold. Få råd til, hvordan du og din partner kan tale om intimitet på en måde, der styrker både trygheden og jeres følelsesmæssige forbindelse.
Filippa Andersen
Filippa
Andersen
Egenomsorg uden dårlig samvittighed – sådan gør du det til en naturlig del af hverdagen
Lær at prioritere dig selv uden skyldfølelse og find balancen i en travl hverdag
Mænd
Mænd
Egenomsorg
Mental sundhed
Livsbalance
Hverdag
Personlig udvikling
6 min
Egenomsorg handler ikke om egoisme, men om at skabe overskud og nærvær – både for dig selv og dem omkring dig. Få inspiration til, hvordan du kan gøre egenomsorg til en naturlig og realistisk del af din hverdag, uden at det føles som endnu en opgave.
Nicolai Holm
Nicolai
Holm